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Benefícios da Equinácea
Aumentar seu sistema imunológico
Os pesquisadores descobriram que os polissacarídeos altamente ativos em Equinácea
estimular a síntese de células-T. As células T são responsáveis por combater as infecções e proteger o corpo contra ataques de vírus e bactérias. Equinacea também aumenta a viabilidade dos glóbulos brancos, mantendo seu sistema imunológico em condições de primeira linha.
Os arqueólogos encontraram evidências de que os nativos americanos podem ter usado Equinácea há mais de 400 anos para tratar infecções e feridas, e como uma "cura geral". Ao longo da história as pessoas usaram Equinácea para tratar a febre escarlatina, sífilis, malária, envenenamento do sangue e difteria. Embora esta erva era popular durante os séculos 18 e 19, seu uso começou a declinar nos Estados Unidos após a introdução dos antibióticos. As preparações de Echinacea tornaram-se cada vez mais populares na Alemanha ao longo do século XX. Na verdade, a maior parte da pesquisa científica sobre Equinácea tem sido realizada na Alemanha.
Hoje, as pessoas usam Equinácea para encurtar a duração do resfriado comum e gripe, e reduzir os sintomas, como dor de garganta (faringite), tosse e febre. Muitos herbalistas também recomendam Echinacea para ajudar a impulsionar o sistema imunológico e ajudar o corpo a combater infecções.
Impulsionar o seu sistema imunológico
Os investigadores encontraram que os polissacarídeos altamente ativos para aumentar a síntese em células T na Echinacea. As células T são responsáveis pela infecção e luta para proteger o organismo contra o ataque de vírus e bactérias. Echinacea também aumenta a viabilidade das células brancas do sangue para manter o sistema imunológico na condição de defesa. Ela não só atua sobre as células brancas do sangue, mas também garante a distribuição adequada dessas células para os órgãos, e uma boa limpeza através da estimulação linfática.
Aumenta a Imunidade
Em um estudo piloto australiano, 11 indivíduos saudáveis tomaram Equinácea diariamente durante 14 dias. No final do período de teste, os pesquisadores observaram sinais de aumento da atividade imune, incluindo o aumento da contagem de células brancas. Eles também encontraram um efeito antioxidante da Equinácea.
Promove glóbulos vermelhos
Em um estudo de 24 homens jovens saudáveis, os indivíduos receberam um placebo ou 8.000 mg de Equinácea em quatro doses de 2.000 mg quatro vezes por dia. As amostras de sangue colhidas durante o tratamento de 28 dias mostraram que o grupo Equinácea tinha um nível de Eritropoetina ou EPO até 63 por cento maior. EPO é um hormônio que promove a formação de glóbulos vermelhos pela medula óssea.
Pesquisadores do Centro Médico Irvine da Universidade da Califórnia descobriram que os extratos de Equinácea ajudaram a estimular a função imune em células retiradas de indivíduos normais e de pacientes com síndrome de fadiga crônica ou síndrome de imunodeficiência adquirida.
Reduz os efeitos colaterais da quimioterapia
Em um estudo alemão, os pesquisadores isolaram uma fração de polissacarídeos da erva Equinácea. Eles injetaram o composto Equinácea em 15 pacientes com câncer que receberam quimioterapia três dias antes do primeiro tratamento. Duas semanas após os tratamentos de quimioterapia, os leucócitos (glóbulos brancos) eram cerca de 50 por cento mais elevados nos pacientes que receberam o tratamento com Equinácea em comparação com um grupo controle. Os pesquisadores sugeriram que o tratamento com Equinácea pode ser eficaz na redução da leucopenia induzida por quimioterapia (baixa contagem de glóbulos brancos).
Uma meta-análise baseada em dezesseis ensaios revela que a maioria dos estudos relatam resultados positivos para Echinacea na prevenção e tratamento do resfriado comum.
Pubmed 10796553 Tipo de Estudo: Meta Análise
Echinacea realça funções inatas e adaptativas imunes
Pubmed 17887935 Tipo de Estudo: Estudo Animal
Echinacea é eficaz no tratamento de infecções do trato respiratório superiores crônicas e sazonais. Pubmed 12784483 Tipo de Estudo: Estudo Humano
A equinácea exibe propriedades antioxidantes e imunológicas.
Pubmed 15256730 P Tipo de Estudo: Estudo Animal
Obs: há mais estudos como estes acima relacionados, mostrando a eficácia da Equinácea na prevenção e no tratamento de diversas doenças. Ao clicar nos números grifados você será direcionado ao resumo da publicação científica.
A Equinácea contém várias Fitossubstâncias que desempenham um papel em seus efeitos terapêuticos. Estes incluem polissacáridos, glicoproteínas, alcamidas, óleos voláteis e flavonoides.
As substâncias contidos na raiz diferem consideravelmente daqueles na parte superior da planta. Por exemplo, as raízes têm altas concentrações de óleos voláteis (compostos odorosos), enquanto as partes acima da terra da planta tendem a conter mais polissacarídeos (substâncias conhecidas para desencadear a atividade do sistema imunológico). A combinação destas substâncias ativas é responsável pelos efeitos benéficos da Equinácea, embora a investigação sugira que a porção acima do solo de Echinacea purpurea é a mais eficaz.
Na Alemanha (onde as ervas são reguladas pelo governo), as partes acima do solo de Echinacea purpurea são aprovadas para tratar resfriados, infecções do trato respiratório superior, infecções do trato urinário e feridas. A raiz da planta Equinácea também é aprovada para o tratamento de infecções semelhantes à gripe.
Infecções oculares, uveíte
Em um estudo italiano, 51 pacientes com uveíte autoimune dependente de esteroides de baixa qualidade (inflamação do nível médio do olho) receberam tratamento convencional com esteroides. Mas metade dos pacientes também receberam 150 mg de Equinácea duas vezes ao dia. A uveíte foi resolvida em 28 dos 32 pacientes que tomavam Equinácea. Além disso, o grupo que tomou a Equinácea reduziu o uso de esteroides em cerca de 70 por cento mais do que o grupo controle.
Três espécies de Equinácea são comumente usadas para fins medicinais: Echinacea angustifólia, Echinacea pallida e Echinacea purpurea. Muitas preparações de Equinácea contêm uma, duas ou mesmo todas as três dessas espécies. Diferentes produtos usam diferentes partes da planta Equinácea, razão pela qual a eficácia da Equinácea pode diferir de um produto para outro.
Equinácea (incluindo uma, duas ou todas as três espécies) está disponível em extratos, tinturas, comprimidos, cápsulas e unguentos. Também está disponível em combinação com outras ervas, vitaminas e minerais que estimulam o sistema imunitário.
Um estudo realizado pela ConsumerLab.com (uma empresa independente que testa a pureza de produtos de saúde, bem-estar e nutrição) descobriu que de 11 marcas de Equinácea compradas para testes, apenas 4 continham o que estava indicado em seus rótulos. Cerca de 10% não tinham nenhuma Equinácea; Metade foram mal rotulados quanto às espécies de Equinácea no produto; E mais de metade das preparações padronizadas não continham a quantidade rotulada de ingredientes ativos.
Comprar a Equinácea produzidos por pessoas, confiáveis e conhecedores. Quando possível, selecione produtos com potência garantida ou extratos padronizados.
Precauções
O uso de ervas é uma abordagem para fortalecer o corpo e tratar a doença. No entanto, as ervas contêm substâncias ativas que podem desencadear efeitos colaterais e interagir com outras ervas, suplementos ou medicamentos. Por estas razões, você deve tomar ervas apenas sob a supervisão de um consultor de cuidados de saúde conhecedor Fitoterapia.
Interações possíveis
Se estiver a tomar quaisquer medicamentos de prescrição, incluindo medicamentos utilizados durante a cirurgia, tais como medicamentos de anestesia, você deve conversar com seu médico antes de tomar Equinácea. Algumas das interações bem conhecidas incluem o seguinte:
Cravo da índia. Equinácea pode ser útil em combinação com Cravo da índia, um agente antifúngico usado para tratar infecções fúngicas (como pé de atleta). Quando a Equinácea é utilizada juntamente com o Cravo da índia, as taxas de recorrência destas infecções podem ser reduzidas.
Cafeína. Equinácea pode aumentar a quantidade de tempo que leva para o corpo para quebrar a cafeína, e, portanto, aumenta a quantidade de tempo cafeína permanece no corpo.
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As Propriedades da Equinácea
Echinacea funciona em uma miríade de maneiras, alguns dos quais só recentemente veio sob a luz da ciência moderna. Talvez um dos trabalhos mais interessantes de Echinacea é a sua capacidade de "devorar" micro-organismos invasivos, patógenos, bactérias, células danificadas e velhas e outros detritos celulares do corpo literalmente engolindo-os e comendo-os. Esta resposta imune é conhecida como "fagocitose" e é um dos principais métodos de Echinacea para livrar o corpo da doença.
Efeitos Fisiológicos: Alterativo, anódino, antibacteriano, anticatarral, antifúngico, anti-inflamatório, antioxidante, antisséptico, antitumoral, antiviral, adstringente, carminativo, depurativo, diaforético, digestivo, febrífugo, imunoestimulante, sialogogo, estimulante e vulnerário.
Usos terapêuticos: Usos Internos
Limpa as infecções crônicas
Trabalha bem na cura de doenças da pele, infecções fúngicas e feridas.
Síndrome de fadiga crônica
Muito útil nos estágios iniciais de resfriados e gripe
Muito eficaz contra a infecção respiratória
Eficaz contra todos os tipos de inflamação
Estimula o sistema imunológico
Combate a bactérias e vírus
Echinacea contém um composto chamado equinaceína, que pode ajudar contra infecções bacterianas e virais. De acordo com um estudo em Biologia Farmacêutica, Echinacea exibiu propriedades antimicrobianas e é eficaz contra 15 diferentes bactérias patogênicas e dois fungos patogênicos.
Vários estudos em laboratório e em animais sugerem que a Equinácea contém substâncias ativas que estimulam a função imunológica, aliviam a dor, reduzem a inflamação e têm efeitos hormonais, antivirais e antioxidantes. Por esta razão, Fitoterapeutas profissionais pode recomendar Equinácea para tratar infecções do trato urinário, infecções vaginais (cândida), infecções de ouvido (também conhecido como otite média), pé de atleta, sinusite, febre do feno (também chamada rinite alérgica), bem como cicatrização de feridas. Estudos preliminares no laboratório sugerem que a Equinácea pode ajudar a inibir tumores do cólon quando combinado com ácido cítrico. Um estudo mostrou que o extrato de Equinácea exerceu uma ação antiviral no desenvolvimento de lesões recorrentes desencadeadas pelo vírus herpes simplex (HSVI) quando tomado antes da infecção.
Influenza
A Equinácea pode até ser mais eficaz do que os medicamentos contra a gripe. Em um estudo randomizado, duplo-cego, multicêntrico, clínico controlado, os pesquisadores compararam um CHÁ de Equinácea quente com oseltamivir (Tamiflu), o tratamento padrão para a gripe. No estudo, 473 pacientes com sintomas de gripe precoce receberam o oseltamivir ou a formulação de Equinácea. Os resultados mostraram que a Equinácea foi tão eficaz quanto a droga contra a gripe e teve muito menos complicações ou eventos adversos.
Resfriado comum
Alguns estudos têm mostrado que a erva pode fazer você se sentir melhor mais rápido. Vários ensaios clínicos mostraram que as pessoas que tomam Equinácea logo que se sentem doentes reduzem a gravidade do resfriado e têm menos sintomas do que aqueles que não tomam a erva. Um estudo de 95 pessoas com sintomas iniciais de resfriado e gripe (como corrimento nasal, garganta arranhada e febre) descobriu que aqueles que bebiam várias xícaras de chá de Equinácea todos os dias durante 5 dias se sentiam melhor do que aqueles que bebiam chá sem Equinácea.
Uma revisão de 14 ensaios clínicos descobriu que a Equinácea reduziu as probabilidades de desenvolver um resfriado em 58% e a duração de um resfriado por 1 a 4 dias. As preparações de Equinácea testadas em ensaios clínicos diferem grandemente. É importante escolher um chá de Equinácea de alta qualidade e usar a Equinácea o mais cedo possível no decurso de um resfriado, com doses múltiplas por dia durante os primeiros dias.
Pediátrico
Você deve procurar um Fitoterapeuta bem experiente em ervas para determinar a dosagem pediátrica.
Use preparações sem álcool para crianças.
Adulto
Para estimulação geral do sistema imunológico, durante resfriados, gripe, infecções do trato respiratório superior ou infecções da bexiga, tomar Equinácea 3 vezes ao dia até que você se sinta melhor ou até por 21 dias.
Aplicar cremes ou pomadas que contenha na composição a Equinácea para cicatrizar feridas, conforme necessário.
